“Eat Right” column: These are my “top 3” tips for a long and healthy life
Our life expectancy has increased significantly in recent decades, but the number of healthy years of life has not. Longevity research has already discovered how you can grow old and stay healthy at the same time.
Unsere Lebenserwartung ist in den vergangenen Jahrzehnten deutlich gestiegen, die Anzahl gesunder Lebensjahre jedoch nicht. Dabei hat die Longevity-Forschung schon herausgefunden, wie man alt werden und dabei gesund bleiben kann.